Vi har startat ett nytt, nyttigare liv..
Jag och Joel har börjat med ett nytt nyttigare liv, och då menar jag att vi ska vara stenhårda med vad vi egentligen stoppar i käften, samt träna 3-4 gånger i veckan, mer om ork finns. Mycket lite kolhydrater ska det i alla fall vara.
- Inget godis,snacks,läsk eller annat. möjligen nötter/popcorn vid festligare tillfällen.
- Sedan får vi även unna oss lite alkohol någongång ibland, sommaren är ju trots allt på väg.
Vi har också sagt att man ska få unna sig onyttigheter någon gång i bland, men inte alls ofta.
Jag gör detta för att jag känner att jag inte mår bra med mig själv just nu, trött och jävlig, sedan måste jag få bort suget av allt sött, är ju beroende eller något. Sedan skulle det heller inte göra något för min del om jag fick en mer vältränad kropp.. Sedan gör jag det för Joels skull för att han verkligen vill det!
Jag tror vi kommer fixa detta galant. :)
Ha det bra, hej!
/Annica
Kommentarer
Trackback
